여러분은 '종교'하면 어떤 이미지가 떠오르시나요?

믿음, 신비로움, 성스러운 경전 그리고 각기 다른 신들. 어딘지 모르게 경계가 분명하고, 서로 넘나들 수 없는 세계처럼 느껴지기도 합니다.

그런데 놀라운 이야기가 있습니다. 바로 부처가 그리스도교의 성인으로 등장하는 이야기에요. 

조금은 의아합니다🤔. 경계가 분명하다고 느껴지는 종교에서 이 이야기가 어떻게 공유될 수 있었을까요?

더워도 너무 더운 요즘입니다😫. 숨이 턱 막히는 날씨에 끈적거리기까지 하니 불쾌지수는 자연스레 높아지죠. 그래서인지 쉽게 짜증이 나기도 하고 지처버리기도 합니다.

그런데 의외일 수 있지만, 🌿여름은 마음챙김 연습에 아주 좋은 계절이에요. 강렬한 자극은 오히려 우리를 ‘지금 이 순간’으로 데려다주고, 불편함은 내면의 평정심을 기르는 기회가 됩니다.

뜨겁고 거친 계절을 스스로를 돌보는 시간으로 바꾸는 지혜, 여름의 마음챙김에서 함께 찾아볼까요?

☘️그럼 에디터가 준비한 이야기 보러 가실까요?